1. Ascultă mai mult decât să vorbești.

2. Acceptă că nu poți controla sentimentele altora, ci doar pe ale tale.

3. Găsește mai multe lucruri care te fac fericit/ă pentru care nu trebuie să depinzi de nimeni altcineva: cum ar fi sportul, înscrierea la diverse cursuri sau citirea unei cărți în fiecare lună. Acest lucru îți va aminti că cei dragi sunt cel mai important lucru, dar tot trebuie să îți găsești împlinirea pe cont propriu.