Comunicare și exprimare

Gemenii se stresează din cauza supraîncărcării mentale și a gândurilor rapide. Cel mai eficient pentru ei este să vorbească și să-și exprime emoțiile.

Recomandări:

• Jurnal sau blog personal pentru exprimarea gândurilor.
• Conversații cu prieteni sau familie pentru suport emoțional.
• Activități intelectuale care distrag și stimulează mintea.