Cum să gestionezi stresul și anxietatea, în funcție de zodia ta
Vărsător (20 ianuarie - 18 februarie)

Originalitate și distragere mentală

Vărsătorii au mintea mereu activă și pot fi stresați de presiunea socială. Soluția este să găsească activități care le stimulează creativitatea și distrag atenția de la grijile obișnuite.

Recomandări:

  • Proiecte creative sau hobby-uri neobișnuite.
  • Conversații stimulative și discuții intelectuale.
  • Exerciții de respirație sau meditație vizuală.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro