Racii adoră să mănânce și să-i hrănească pe alții. Dacă sunt supraponderali, de obicei le ia ani de îngrijorare înainte de a decide să ia măsuri în acest sens și să înceapă o dietă.

În plus, au tendința de a mânca pe fond emoțional, asociind mâncarea cu momentele fericite din copilărie și se raportează la mâncare și alimentație ca dovezi de grijă și iubire. Din acest motiv, nu este de mirare că nu pot să țină dietă.

Când o vor face, totuși, o vor ține până când vor apărea rezultatele. Tot ce au nevoie este un motiv suficient de bun pentru a începe. Au tendința de a păstra anumite bunătăți non-dietetice ascunse într-un sertar.

Este bine să evite alimentele nesănătoase din copilărie. De asemenea, trebuie să înceteze să mănânce emoțional pentru a-și controla sentimentele și a evita tulburările digestive.