Ce alimente conțin cele mai multe grăsimi saturate?
Pulpe de pui sau file de somon?
Pulpele de pui conțin 3 grame de grăsimi saturate la 60 de grame de carne. Adică de 3 ori mai mult decât aceeași cantitate de somon. Și asta fără să punem la socoteală pielea de pui, care adaugă și mai multe grăsimi. Pentru a reduce cantitatea de grăsimi, înlocuiește pulpele cu pieptul de pui. Acesta are în jur de 1 gram de grăsimi saturate la 60 de grame de carne.
Citeste in continuare
-
-
Screening gratuit al Displaziei de Șold la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu”
Actualitate · Stirea zilei
-
-
5 cele mai bune alimente pentru a trata constipația
Sănătate · Medicina generala
-
Semnalele pe care corpul ți le dă: lucruri aparent banale care pot ascunde boli grave
Sănătate · Medicina generala
-
Semnele discrete ale diabetului. Mulți nu le iau în seamă
Sănătate · Medicina generala
-
Deficitul de magneziu la femei. Ce se întâmplă în organismul lor
Sănătate · Medicina generala