Eşti o gurmandă şi adori să încerci tot ce e nou în materie de gătit, dar trebuie să înveţi să îţi pui şi unele restricţii.

Consumă cât mai multe legume ca broccoli sau conopida, în orice fel doreşti. Renunţă la prăjeli şi optează pentru mâncărurile fierte. Varza poate fi aliatul tău în lupta contra grăsimii, aşa că o cură cu varză ţi se potriveşte cel mai bine.