Ce alimente conțin cele mai multe grăsimi saturate?

Nuci macadamia sau mușchi de porc?
Surprinzător, nucile macadamia conțin 4 grame de grăsimi saturate la 30 de grame de nuci, adică de 4 ori mai mult decât o porție de mușchi de porc. Dar nu toți toate soiurile de porci sunt la fel, unele pot avea un conținut mai mare de grăsimi saturate decât altele.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro