Cele mai bune alimente pentru ficat. Sunt recomandate de Dr. Oz

Curcuma din conţinutul acestui aliment-minune are proprietăţi antiinflamatoare, antioxidante, efecte deosebit de importante pentru sănătatea ficatului. Datorită acestor beneficii, turmericul este considerat unul dintre alimentele cu rol vindecător asupra ficatului. Foloseşte pulberea de turmeric în ceaiuri, dressing-uri pentru salate, în smoothie-uri, tocăniţe şi ciorbe.