Semnele de foc guvernează metabolismul, absorbţia elementelor nutritive din alimente şi arderea caloriilor. De asemenea, focul reprezintă eliminarea toxinelor din organsim, tot prin intermediul arderilor.

Nativii din semn de foc care au acest element în exces, sunt adesea persoane hiperactive, nervoase şi nerăbdătoare, cu un metabolism foarte accelerat. Sunt persoane slabe, care încearcă să se îngraşe, dar nu reuşesc. Dacă eşti în această situaţie, consumă mai multe cereale, sub formă integrală şi rădăcinoase. Evită alimentele picante şi carnea roşie. Te ajută ceaiurile calmante, precum cel de muşeţel sau valeriană.

Nativii care au un deficit al elementului foc luptă adesea cu kilogramele în plus şi fac cu greu faţă infecţiilor sau afecţiunilor imunitare. Digestia şi absorbţia elementelor nutritive este adesea deficitară. Dacă eşti în această situaţie, consumă alimente fierbinţi, uşoare, uscate şi aromate. Evită alimentele reci. Lămâile, iaurtul, verdeţurile amărui şi muştarul te ajută să-ţi stimulezi digestia. Evită carnea.