5 sfaturi să slăbeşti în timp ce te uiţi la TV
3. Înlocuieşte seminţele prăjite cu cele neprăjite!
Cumpără de la magazin sâmburi de floarea soarelui neprăjiţi şi stai departe de seminţele prăjite. Atunci când ai poftă de seminţe, pune într-un bol un pumn de sâmburi neprăjiţi şi ronţăi pe parcursul filmului.
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie
az vrea sa slabesc am 66kg az vrea pîna 56kg
chestia cu morcovii o fac mai mereu si chiar ajuta foarte mult la silueta