Ce alimente conțin cele mai multe grăsimi saturate?
Oul sau brioșele cu afine?
1 brioșă cu afine conține 3-4 grame de grăsimi saturate, în funcție de rețetă și de mărimea brioșei, adică de două ori cantitatea de grăsimi saturate dintr-un ou fiert sau poșat. Brioșa mai conține și zahăr și carbohidrați simpli. Pe de altă parte, oul este plin de proteine de cea mai bună calitate și alți nutrienți importanți.
Citeste in continuare
-
-
Screening gratuit al Displaziei de Șold la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu”
Actualitate · Stirea zilei
-
-
5 cele mai bune alimente pentru a trata constipația
Sănătate · Medicina generala
-
Semnalele pe care corpul ți le dă: lucruri aparent banale care pot ascunde boli grave
Sănătate · Medicina generala
-
Semnele discrete ale diabetului. Mulți nu le iau în seamă
Sănătate · Medicina generala
-
Deficitul de magneziu la femei. Ce se întâmplă în organismul lor
Sănătate · Medicina generala