Nu-ți mai face griji în mod constant pentru ceilalți și fă-ți mai des timp pentru tine. Meriți la fel de multă dragoste din partea ta la fel ca cea pe care o oferi celor dragi.

Vei fi surprins/ă de cât de ușoară devine viața când faci mai mult pentru bunăstarea ta.

Nu-ți fie teamă să fii egoist/ă uneori, pentru că cu cât îți acorzi mai multă atenție, cu atât vei fi mai empatic/ă față de ceilalți.