Ce tip de antrenament ţi se potriveşte, în funcţie de zodie
Peşti (19 februarie - 20 martie)

Fiind cel mai sensibil semn al zodiacului, ai nevoie de un antrenament blând, dar prin care să obţii totuşi rezultate.

Poţi opta pentru înot, exerciţii cardio pe bicicleta eliptică, dans sau yoga. Fă o tură de piscină, apoi continuă cu puţin dans modern. Aminteşte-ţi că exerciţiile fizice pot fi un mare ameliorator de stres, precum relaxarea la saună, spre exemplu.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro