6 verdețuri de primăvară care te ajută să slăbești
4. Salata verde
Salata verde este ieftină şi constituie o opţiune potrivită pentru salate, dar şi ciorbe sănătoase sau smoothie-uri. Are un conţinut bogat în minerale (iod, magneziu, cupru, fosfor, zinc) şi vitamine (A, B, C, D, E). Datorită conţinutului bogat în fibre, salata verde este recomandată pentru dietă, deoarece stimulează digestia.
Citeste in continuare
-
-
Screening gratuit al Displaziei de Șold la Spitalul de Copii „Grigore Alexandrescu”
Actualitate · Stirea zilei
-
-
5 cele mai bune alimente pentru a trata constipația
Sănătate · Medicina generala
-
Semnalele pe care corpul ți le dă: lucruri aparent banale care pot ascunde boli grave
Sănătate · Medicina generala
-
Semnele discrete ale diabetului. Mulți nu le iau în seamă
Sănătate · Medicina generala
-
Deficitul de magneziu la femei. Ce se întâmplă în organismul lor
Sănătate · Medicina generala