6 verdețuri de primăvară care te ajută să slăbești
1. Ștevia
Are efect detoxifiant, combate anemia şi este potrivită pentru multe mâncăruri, deoarece nu are un gust pregnant care să acopere alte alimente. O găsim peste tot prin pieţe, fiind un alimente minune cu numeroase beneficii pentru sănătatea noastră. Fie că o foloseşti pentru salate, smoothie, ciorbe, sarmale sau tocăniţe, ştevia nu trebuie să lipsească din meniul tău de primăvară.
Citeste in continuare
-
-
7 beneficii ale consumului de porumb fiert pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Ce boli transmit ploșnițele? Câte tipuri de ploșnițe există și care sunt cele periculoase
Casă şi familie · Acasa
-
Semnele unui ficat obosit: ce trebuie să știi
Sănătate · Medicina generala
-
Te îngrași dacă mănânci repede? Adevărul din spatele obiceiului de a mânca pe fugă
Dietă & Fitness · Intretinere
-
Studiu. Dietele pentru prevenirea diabetului te ajută să rămâi în formă la bătrânețe
Sănătate · Medicina preventiva