Beneficiile aduse de practica yoga sunt imense atât pentru flexibilitate cât şi pentru tonifierea musculaturii. Descoperă cele mai bune poziţii de yoga pentru sâni fermi!


Un bust tonifiat va arăta frumos indiferent de mărimea sânilor. Ca să ai un decolteu de invidiat trebuie să lucrezi musculatura sânilor, iar aceste poziţii de yoga sunt renumite pentru efectul pe care îl au asupra zonei pe care doreşti să o tonifiezi. Iată cele mai bune poziţii de yoga pentru sâni fermi: