Dr. Oz: 5 alimente dietetice care te îngraşă. Fereşte-te de ele!
1. Sushi din comerţ
Multe dintre persoanele care ţin regim consideră sushi ca fiind un aliment dietetic şi sănătos. Însă nu de aceeaşi părere este şi Dr. Oz care atrage atenţia cu privire la variantele de sushi cumpărate din comerţ. Astfel că în loc să consumi un aliment dietetic, te alegi cu un produs bogat în carbohidraţi (orez alb) şi sosuri precum maioneza sau smântâna care favorizează depunerile adipoase în zona abdominală.
Alternativa sănătoasă: un file de somon la grătar cu o porţie de legume preparate simplu.
Alternativa sănătoasă: un file de somon la grătar cu o porţie de legume preparate simplu.
Citeste in continuare
-
-
Ce este beta-glucanul? Face minuni pentru sănătate
Sănătate · Medicina alternativa
-
-
Alimentele care îți fac mai mult rău decât bine: Ce mănânci zilnic și îți sabotează sănătatea
Dietă & Fitness · Nutritie
-
De ce este important să speli orezul înainte de a-l găti – și ce riști dacă nu o faci
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Alimente pe care le-ai consumat greșit până acum – și ce poți face mai bine
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Ce dietă ar trebui să urmezi ca să slăbești, în funcție de zodia ta
Horoscop · Astrologie
pt. a scapa de reclame instalati addblock un supliment gratuit pt. browserul vostru
sa le ia d**** de reclame faceti ceva cu ele caci nimeni nu mai poate citi nimic!!!!e un site prea bun sa vil stricati cu astea
Stimabile, orice ati manca va asigur ca eu va iubesc oricum pe toate. Vorba aia, tot ce-i bun ori este imoral ori ingrasa. Parol!
fratilor, pe pagina asta nu s e poate citi nimic!!! sunteti ceva de speriat cu reclamele astea. E ultima data cand o mai deschid. Imi anunt si prietenele. Rusine!
ce legatura are sushi cu somonul la gril? o portie usoara de sushi nu ingrasa.