Cele mai proaste alimente pentru siluetă. Nu le mânca dacă vrei abdomen plat!

Pizza poate să fie mai săracă în calorii dacă nu exagerezi cu brânzeturile, mezelurile, ci încerci să plusezi pe legume. Atunci când optezi pentru pizza cu salam, cârnați, șuncă, gândește-te că acestea mai adaugă încă 300 de calorii. Alege o pizza cu mai multe legume, deoarece are multe fibre și cu cel puțin 100 de calorii mai puțin la fiecare felie.