Ce mănâncă oamenii sănătoși la micul dejun?
Salată cu friptură, alac (farro) și legume sote
”Această salată caldă conține friptură de vită, legume sote, alac și rucola. Este alegerea preferată pentru micul dejun”, spune Noelle NIeva, antrenor și terapeut masaj.
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
8 idei de sandvișuri pe care trebuie să le încerci la micul dejun
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere