Ce mănâncă oamenii sănătoși la micul dejun?

Toast cu banană, unt de migdale și miere
”Vrei să fii pregatită pentru sală și să ai multă energie? Acest mic dejun este perfect pentru că furnizează nutrienți care conferă energie și te ajută să ai mai multă rezistență”, spune David Kirsch, antrenor al vedetelor și autorul cărții ”Ultimate Family Wellness”.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro