5 sfaturi să slăbeşti în timp ce te uiţi la TV
1. Înlocuieşte chipsurile cu morcovii!
Ai chef să ronţăi ceva? Nici să nu te gândeşti la chipsurile din bucătărie. Curaţă mai bine doi morcovi şi aşază-te la loc pe canapeaua confortabilă.
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie
az vrea sa slabesc am 66kg az vrea pîna 56kg
chestia cu morcovii o fac mai mereu si chiar ajuta foarte mult la silueta