Stafidele
Stafidele sunt o gustare sanatoasa, delicioasa si plina de energie. Ca si celelalte fructe uscate, stafidele pot fi gasite pe toata perioada anului.
Stafidele sunt o gustare sanatoasa, delicioasa si plina de energie. Ca si celelalte fructe uscate, stafidele pot fi gasite pe toata perioada anului.Informatii nutritionale
Stafidele fac parte dintre cele mai bogate surse de Boron (un mineral important pentru cresterea oaselor) si contin cantitati mari de fitonutrienti.
Tabel nutritional
36 g stafide are 108,75 calorii.
Citeste in continuare
-
-
Beneficiile mai puțin cunoscute ale gutuilor. De ce ar trebui să le consumăm mai des
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Cum prepari fructele confiate: ghid complet pentru delicii dulci și sănătoase
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să recunoști fructele și legumele cu pesticide la piață și la supermarket
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Câte calorii au fructele și legumele tale preferate. Ghid de consum inteligent
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Păstrarea fructelor și legumelor - Trucuri pentru a le menține proaspete
Actualitate