4. Alimentele bogate în amidon

Chipsurile şi pâinea albă pot să facă ravagii pentru dantura ta, deoarece rămân între dinţi şi favorizează dezvoltarea bacteriilor rele. Acestea erodează smalţul dinţilor şi riscul de a face carii este unul foarte ridicat.

5. Cafeaua

Ştim că ea pătează dantura, dar ştiai că tocmai ea este responsabilă pentru faptul că alimentele se lipesc şi mai bine de dinţii tăi? Se pare că prin consumul de cafea dinţii devin lipicioşi şi alimentele consumate în timpul zilei aderă mai bine pe suprafaţa lor şi în spaţiile greu accesibile.