Când şi cum se face autoexaminarea


Ca orice boală, dar în mod deosebit în cancer, cu cât diagnosticul este pus mai timpuriu, cu atât şansele de vindecare sunt mai mari, tratamentul mai puţin invaziv, iar efectele secundare mai puţin supărătoare.

Când?
Autoexaminarea se face lunar, după 7-14 zile de la prima zi a menstruaţiei. Dacă eşti însărcinată, alăptezi sau nu mai ai menstruaţie, autoexaminează-ţi sânii în aceeaşi zi a lunii.

Începând cu vârsta de 20 de ani, fă-ţi lunar o autoexaminare a sânilor: este primul pas pentru a fi sigură că sânii tăi sunt sănătoşi.


Cum?
În faţa oglinzii
Stai în faţa oglinzii cu braţele relaxate pe lângă corp. Priveşte-te şi studiază forma şi dimensiunea sânilor. Eşti bine, chiar dacă observi că nu sunt identici, majoritatea femeilor au sânii inegali. Priveşte-ţi apoi sfârcurile. Observă-le direcţia şi cât sunt de asemănătoare. Apoi priveşte-ţi pielea sânilor. Observă textura şi culoarea acesteia.

Schimbările în forma şi dimensiunea sânilor apar odată cu înaintarea în vârstă. Uită-te la aceleaşi lucruri cu braţele în diferite poziţii (cu mânile ridicate la ceafă, cu mâinile unite sub bărbie şi strângând totodată muşchii pieptului).


Întinsă
Aşeaza-te confortabil pe spate. Pune o pernă sau un prosop sub umărul drept, ţine mâna dreaptă pe lângă corp şi cu mâna stângă palpează cu atenţie fiecare sân în zona din jurul său.

Apoi ia mâna de pe lângă corp şi pune-o sub cap, iar cu cealaltă palpează-te să vezi dacă sunt umflături în zona axilei. Repetă operaţiunea şi pentru axila opusă.

Nu ignora niciodată o umflătură sau o modificare de textură. Este foarte posibil să nu fie ceva grav, dar e mai bine să fii sigură.

Ecografia mamară


Este o metodă non-invazivă de analiză a sânului cu ajutorul ultrasunetelor. Aceasta poate determina dacă un nodul este solid sau este plin cu lichid.


Ecografia este potrivită femeilor cu vârsta sub 35 de ani, pentru că ţesutul glandular mamar este prea dens pentru a se putea obţine rezultate concludente despre sănătatea sânilor cu ajutorul mamografiei. Durează aproximativ 5 minute, nu doare şi poate fi realizată la cererea ta, fără să ai neapărat nevoie de trimitere medicală. O ecografie costa între 80 şi 150 ron.
  • tarabuta, vineri, 10.07.2015 16:21
    dureri la sani

    Da am descoperit de 2 ,ca ma doare sanul drept,care este cauza si ce trebuie sa fac ,mai intai,,,,si o intrebare asa mai personala ,,,daca nu pot sa ma duc la medic ,din cauza ca nu dispun momentan de bani,,in cazul unei intarzieri de timpse agraveaza boala ? ce sfat imi dati? multumesc,,,

  • tatiana, vineri, 29.11.2013 14:56
    culegerea de texte

    Va rog frumos, as vrea si eu culegerea de texte cu tratamentul nodulilor!

  • marina, luni, 23.01.2012 00:00
    Tratamentul nodulilor mamari...culegere de texte

    va rog sa-mi trimiteti culegerea de texte despre tratamentul nodulilor mamari. Multumesc pt oferta!

  • vippopa, duminică, 15.01.2012 17:20
    noduli

    va rog sa imi trimiteti culegerea de texte despre tratamentul nodulilor mamari.si primele 3 favorite dupa concluzia dvs Va multumesc si va felicit pt oferta dvs! la multi ani!

  • vippopa, duminică, 15.01.2012 17:19
    noduli

    va rog sa imi trimiteti culegerea de texte despre tratamentul nodulilor mamari.si primele 3 favorite dupa concluzia dvs Va multumesc si va felicit pt oferta dvs! la multi ani!

  • vippopa, duminică, 15.01.2012 17:19
    noduli

    va rog sa imi trimiteti culegerea de texte despre tratamentul nodulilor mamari.si primele 3 favorite dupa concluzia dvs Va multumesc si va felicit pt oferta dvs! la multi ani!

  • lupescu, duminică, 01.01.2012 17:25
    Despre tratamentul nodulilor mamari...culegere de texte

    Despre tratamentul nodulilor mamari... Am avut nevoie si am facut o culegere de texte despre tratamentul nodulilor mamari... Pentru cine este interesata, il pot trimite fisierul pe mail (29 file). O zi buna si LA MULTI ANI !!!

  • Mihaela, miercuri, 05.01.2011 00:11
    Cancerul se descopera f rar an romania an stadiul o sau 1

    Am lucrat la o clinica oncologica 9 ani.an decursul anilor am antalnit tot felul de cazuri,am antalnit femei care din cauza lipsei de bani nu au putut face control mamar la timp Din cauza banilor nu-si pot face femeile mamografie si asa cancerul se descopera deja an stadiul 3-4care este prea tarziu pt a se mai putea face ceva....

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro