Principiile tale severe nu vor face altceva decât să stea în cale fericirii tale. Trebuie să încetezi să-ţi mai spui că nu eşti îndeajuns de bună sau nu îndeajuns de inteligentă pentru anumite tipuri de activităţi profesionale. Implică-te în cât mai multe activităţi şi vezi ce se întâmplă. Dacă starea sănătăţii tale devine o problemă, încearcă să îmbunătăţeşti cu paşi mici această situaţie. Fă plimbari de câte 15 minute în fiecare zi, renunţă la alimente bogate în grăsimi şi dulciuri.