E posibil ca în această săptămână să te simţi destul de rău din cauza dietelor pe care le-ai ţinut şi acesta este un semnal de alarmă cum că ar trebui să te opreşti.
Mergi la un nutriţionist, sfaturile lui îţi vor salva fizicul, dar îţi vor proteja si sănătatea. Important este să nu aştepţi să îţi treacă de la sine, altfel problema se va agrava!