Optează pentru mâncăruri răcoritoare și ușoare!
Mai presus de toate, este necesar să faci sacrificii în ceea ce privește mâncarea. Orice ai spune, nu este momentul potrivit pentru cartofi prăjiți sau fondue.
Pentru a evita supraîncălzirea corporală, optează pentru mâncăruri fresh, cum ar fi murături, hummus, guacamole sau gazpacho.
Cum să faci față caniculei, în funcție de zodia ta
Taur (21 aprilie - 21 mai)