Secretele lui Jennifer Lopez pentru un fund extrem de sexy. Încearcă-le şi tu!

Descoperă trucurile şi secretele sale pentru o formă fizică perfectă şi pune-le în practică!

Ţine celulita la distanţă

Potrivit antrenorului personal al vedetei, sosurile şi dressingurile pentru salate sunt un adevărat pericol pentru frumuseţe şi sănătate. Aceste conţine multe calorii şi grăsimi care predispun la apariţia sau agravarea celulitei. De asemenea, este indicat să eviţi sarea şi alimentele sărate, dar şi alte substanţe care au sodiu în componenţă, precum glutamatul monosodic, folosit excesiv pentru a da gust alimentelor intens procesate precum mezeluri sau sosurile gata preparate.