Pielea ta: 5 fructe care te întineresc
1. Fructele Açai
Consumat de brazilieni de sute de ani pentru proprietăţile sale de a ajuta organismul în lupta împotriva bolilor şi a procesului de îmbătrânire, fructul Açai are o capacitate antioxidantă extraordinară, fiind de 35 de ori mai puternic decât portocalele şi de 10 ori mai puternic decât merele, cireşele, murele şi zmeura. Cercetările ştiinţifice recente au confirmat beneficiile nutriţionale uriaşe ale fructului Açai, care îi asigură organismului din belşug fibre, vitamine B1, B2, B3, C şi E, acizi graşi Omega-3/6/9, calciu şi potasiu. Ele conţin antioxidanţi extrem de puternici şi eficienţi în combaterea radicalilor liberi din organism şi în protejarea celulelor împotriva îmbătrânirii premature. De asemenea, sunt eficiente în curele de slăbire.
Citeste in continuare
-
-
10 idei de manichiură pentru toamnă. Ce modele se poartă?
Modă · Stil
-
-
Cum prepari fructele confiate: ghid complet pentru delicii dulci și sănătoase
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Păr perfect în fiecare zi: tehnici de coafare cu peria rotativă Babyliss și placa de păr
Frumuseţe · Coafuri
-
Top 5 pensule pentru machiaj de luat în vacanță
Frumuseţe · Machiaj
-
5 produse de îngrijire pentru părul blond vara
Frumuseţe · Coafuri
lalky, taie rodia in doua, tine fiecare jumatate deasupra unei oale cu taietura in jos si loveste cu un polonic pana cad toate bobitele in oala.
rodia e foarte buna dar imi stropesc peretii numai curatind-o :))