Laptele, un aliat pentru sanatate si frumusete
Facem miscare din diverse motive - fie ca dorim sa fim in forma sau sa pierdem in greutate, fie ca astfel ne relaxam sau este un nou pretext pentru a iesi cu prietenii sau cu cei dragi.
 Laptele este primul aliment pe care il consumam odata veniti pe lume. El este singurul care poate revendica, indiferent de epoca sau de localizarea geografica, statutul de ALIMENT UNIVERSAL.
|
 Milkshake-ul este o bautura cu un aport nutritiv de buna calitate pe care o putem savura la orice ora a zilei. Fie ca il preferam dulce sau mai putin dulce
|
Da, cantitatea de lapte recomandata copiilor este cel putin dubla fata de cea recomandata adultilor de catre specialisti, insa laptele ramane principala sursa de calciu si de proteine de calitate atat pentru copii, cat si pentru adulti, cu precizarea ca 100 de ml de lapte contin 125 mg de calciu.
RECOMANDA PRIETENILOR
