Hollywood: 5 vedete care au slăbit cu dieta Atkins. Riscurile curei de slăbire!
Cheryl Cole
Frumoasa Cheryl Cole a încercat şi ea dieta, pe vremea când făcea parte din trupa Girls Aloud. Cântăreaţa a apelat la acest regim din cauza kilogramelor în plus. "În primul an de când am intrat în formaţie, m-am îngrăşat atât de mult încât măsuram 73 de centimetri în talie. Ajunsesem la 61 de kilograme, destul de multe având în vedere că sunt mică de înălţime, am numai 1,60 m. Pe vremea aceea, şi Jennifer Aniston era la dieta Atkins şi am zis că ar fi bine să încerc şi eu. Am mâncat cam acelaşi lucru: carne fiartă de pui şi nişte morcovi, în fiecare seară, timp de săptămâni întregi. Mi-a fost extrem de greu, dar am reuşit", povesteşte vedeta în vârstă de 30 de ani.
Citeste in continuare
-
-
Povestea de dragoste dintre Megan Fox și Machine Gun Kelly. Cei doi așteaptă primul lor copil împreună
Divertisment · Vedete
-
-
5 cupluri de vedete care au rămas în relații excelente după despărțire
Divertisment · Vedete
-
A murit Silviu Prigoană
Divertisment · Vedete
-
Cum a descoperit James Van Der Beek că are cancer? Primul simptom care l-a alarmat
Divertisment · Vedete
-
Prințul William, mărturisiri dureroase: „A fost cel mai greu an din viața mea“
Divertisment · Vedete
Dieta Atkins nu este periculoasa pe termen lung. In etapa a 4-a se consuma carbohidrati de calitate, se mananca multe legume si moderat fructe. Despre consumul de grasimi, chiar si saturate, noile studii arata ca nu este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare sau coronariene. Dimpotriva, acizii grasi Omega 3, 6 si 9 sunt considerati protectivi pentru inima.