Vedeta le oferă telespectatorilor sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos. Ea a prezentat şi pe Facebook trei paşi prin care cei interesaţi pot ajunge să aibă un abdomen perfect.

Vedeta le oferă telespectatorilor sfaturi pentru un stil de viaţă sănătos. Ea a prezentat şi pe Facebook trei paşi prin care cei interesaţi pot ajunge să aibă un abdomen perfect:

"1. Chiar daca faci mii de abdomene pe zi, nu vei avea un abdomen plat si conturat daca nu ai grija ce, cat si cand mananci.

2. Antrenamentele cardio, in care iti lucreaza toate grupele musculare, sunt la fel de importante ca abdomenele clasice.

3. Nu poti sa slabesti DOAR in zona abdomenului. Nu exista TONIFIERE fara SLABIRE. E ca si cand te duci la coafor si ceri sa te vopseasca fara sa te spele...."

Foto: Mediafax