Au peste 50 de ani şi arată senzaţional în costum de baie. Care e secretul acestor femei
Milioane de femei, multe cu 20 de ani mai tinere, le invidiază pentru silueta lor perfectă. Vedetele fac însă sacrificii pentru un look perfect.
Sharon Stone are 59 de ani și arată fantastic în costum de baie, ținuta din două piese de care se tem multe femei la vârsta ei. Dacă faci abstracţie de chipul puțin cam îmbătrânit dar nu atât de mult încât să pună pe fugă bărbații, corpul actriţei este exemplar și nu i-ai da mai mult de 30 de ani.
La fel și Halle Berry. A făcut 50 de ani în august anul trecut, iar după o lună poza pe plajă, într-o manieră la care multe fete de 20 de ani abia visează. Fără celulită, fără colăcei și cu niște pătrățele pe abdomen de ziceai că are cel mult 30 de ani.
S-ar putea spune că ele au avut tot timpul să-și editeze fotografiile înainte de a le posta pe rețelele de socializare, dar ce mai poți spune despre Courteney Cox (52 de ani), Cindy Crawford (51) sau nevasta lui Paul McCartney, Nancy Shevell (57) care au fost pozate pe nepusă masă de paparazzi pe plajă?
Adevărul e că femeile trebuie să lupte împotriva naturii pentru a arăta atât de bine la 50 de ani, notează Daily Mail. Pe măsură ce înaintează în vârstă, masa musculară scade, metabolismul încetinește, iar necesarul de calorii se reduce. La 20 de ani arzi natural 2.000 de calorii pe zi, la 50 de ani ai nevoie doar de 1.600 şi de acestea scapi mai greu.
Scăderea nivelului de estrogen după instalarea menopauzei provoacă redistribuirea grăsimii pe abdomen. Cu toți nutriționiștii și antrenorii personali din toată lumea, ai putea să încerci să scapi de acest proces, dar pentru cele mai multe femei se dovedește o luptă imposibilă.
Ceea ce nu arată imaginile pe care le veți vedea este foamea, subliniază cotidianul britanic. Foamea este cheia unei siluete fabuloase, ea subțiază corpul și îl menține în formă. Poate fi o soluție pentru o cură rapidă, de câteva săptămâni, înainte de o vacanță sau înainte de nuntă, dar e greu de conviețuit cu foamea pe termen lung.
Liz Hurley spune că "îi place" să meargă flămândă la culcare. Așadar, fără înghețată, fără vin, fără micile satisfacții pe care orice femeie și le mai îngăduie, de genul o bomboană sau o prăhituă - așa se păstrează un corp ca al ei. E imposibil să mănânci orice și să arăți perfect fără sacrificii, foarte puține persoane sunt atât de norocoase. Şi atunci, o mai poți invidia pe Liz Hurley? Când ai de ales între corpul ei de vis, cu picioarele sale tonifiate, și o ciocolată sau o pungă cu cipsuri, tentația imediată este mai puternică, iar pozele cu femei care arată fantastic devin mai ușor de acceptat, notează ziarul citat.
Așadar, ce fac aceste femei pentru a arăta grozav la peste 50 de ani? Iată rețeta frumuseții lor:
La fel și Halle Berry. A făcut 50 de ani în august anul trecut, iar după o lună poza pe plajă, într-o manieră la care multe fete de 20 de ani abia visează. Fără celulită, fără colăcei și cu niște pătrățele pe abdomen de ziceai că are cel mult 30 de ani.
S-ar putea spune că ele au avut tot timpul să-și editeze fotografiile înainte de a le posta pe rețelele de socializare, dar ce mai poți spune despre Courteney Cox (52 de ani), Cindy Crawford (51) sau nevasta lui Paul McCartney, Nancy Shevell (57) care au fost pozate pe nepusă masă de paparazzi pe plajă?
Adevărul e că femeile trebuie să lupte împotriva naturii pentru a arăta atât de bine la 50 de ani, notează Daily Mail. Pe măsură ce înaintează în vârstă, masa musculară scade, metabolismul încetinește, iar necesarul de calorii se reduce. La 20 de ani arzi natural 2.000 de calorii pe zi, la 50 de ani ai nevoie doar de 1.600 şi de acestea scapi mai greu.
Scăderea nivelului de estrogen după instalarea menopauzei provoacă redistribuirea grăsimii pe abdomen. Cu toți nutriționiștii și antrenorii personali din toată lumea, ai putea să încerci să scapi de acest proces, dar pentru cele mai multe femei se dovedește o luptă imposibilă.
Ceea ce nu arată imaginile pe care le veți vedea este foamea, subliniază cotidianul britanic. Foamea este cheia unei siluete fabuloase, ea subțiază corpul și îl menține în formă. Poate fi o soluție pentru o cură rapidă, de câteva săptămâni, înainte de o vacanță sau înainte de nuntă, dar e greu de conviețuit cu foamea pe termen lung.
Liz Hurley spune că "îi place" să meargă flămândă la culcare. Așadar, fără înghețată, fără vin, fără micile satisfacții pe care orice femeie și le mai îngăduie, de genul o bomboană sau o prăhituă - așa se păstrează un corp ca al ei. E imposibil să mănânci orice și să arăți perfect fără sacrificii, foarte puține persoane sunt atât de norocoase. Şi atunci, o mai poți invidia pe Liz Hurley? Când ai de ales între corpul ei de vis, cu picioarele sale tonifiate, și o ciocolată sau o pungă cu cipsuri, tentația imediată este mai puternică, iar pozele cu femei care arată fantastic devin mai ușor de acceptat, notează ziarul citat.
Așadar, ce fac aceste femei pentru a arăta grozav la peste 50 de ani? Iată rețeta frumuseții lor:
Citeste in continuare
-
-
7 vedete și trecutul lor amoros. Charlie Sheen și Mick Jagger au făcut sex cu mii de femei
Divertisment · Vedete
-
-
Trucuri eficiente care taie pofta de mâncare: cum să controlezi senzația de foame
Dietă & Fitness · Dieta
-
Cum să te bucuri de dulciuri în decembrie fără să-ți sabotezi silueta
Dietă & Fitness · Dieta
-
Cameron Diaz, o muză a frumuseții care ne inspiră să fim sincere cu noi însene și să nu intrăm în jocul standardelor de frumusețe
Divertisment · Vedete
-
Frumusețea nu înseamnă perfecțiune. 5 vedete care au spus NU operațiilor estetice
Divertisment · Vedete
Pe vedetele de mai sus, pe langa antrenamente si diete, le ajuta mult si operatile estetice si pozele care le avantajeaza. Multe dintre ele, surprinse de paparazzi, cam arata de varsta lor. Aproape orice femeie care se ingrijeste si mai triseaza putin cu interventii estetice si mai noi cu photoshop-ul, arata super.