Nuca de cocos - Selectarea si pastrarea
Dietă & Fitness · Nutritie / 12.04.2010

Agita nuca de cocos si daca auzi lichidul din ea inseamna ca este buna

1. Agita nuca de cocos si daca auzi lichidul din ea inseamna ca este buna;

2. Alege intotdeauna nucile de cocos care nu au un miros de mucegai la suprafata;

3. Compara greutatea nucilor intre ele. O nuca de cocos buna este de regula mai grea;

4. Poti sa pastrezi nuca intreaga in frigider cateva luni;
 
5. In cazul in care ai desfacut-o, pulpa si sucul rezista in frigider doar cateva zile;

6. Daca nu vrei sa folosesti sucul din interiorul nucii in urmatoarele zile, poti sa il pui intr-o tava pentru gheata si sa-l pastrezi in congelator. Rezista in congelator aproximativ doua luni;

7. O poti consuma ca atare (este de-a dreptul delicioasa) sau pentru diverse combinatii de salate de fructe, legume si cereale.
 
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro