Meniu de post. Ce să mănânci la micul dejun, prânz și cină? 15 idei

Meniu de post. Cină: legume la cuptor și ardei umplut cu quinoa
Legumele stropite cu puțin ulei de măsline se transformă total dacă le pui la cuptor. Vei obține o cină de post delicioasă care merge alături de quinoa, hrișcă, mei sau orez integral. De asemenea, poți să umpli jumătăți de ardei cu quinoa amestecată cu verdețuri, să le lași la cuptor puțin și vei obține ardei umpluți delicioși.
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro