Slăbit rapid: Totul despre dieta macrobiotică. Remodelează-ţi silueta!
Dezavantajele dietei macrobiotice
Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne avertizează cu privire la câteva dezavantaje ale dietei macrobiotice. "Furnizează cantităţi mici de proteine, vitamina B12, fier, calciu, magneziu, fiind necesară suplimentarea lor".
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Ce se întâmplă cu corpul și creierul tău atunci când slăbești
Dietă & Fitness · Dieta
-
Pericolul din alimentele ultra-procesate. Mare atenție când faceți cumpărături!
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cum să arăți mai tânără: pași esențiali și trucuri de styling
Psihologie · Autocunoastere
-
De ce ne îngrășăm iarna, conform științei
Dietă & Fitness · Nutritie
E interesant sa aflam dintre trucurile care le fac pe vedete sa arate mereu impecabil, dar mie una mi-e greu sa cred ca acestia sunt singurii asi pe care ii au ele in maneca. Eu momentan slabesc urmand o dieta fara carbohidrati si zahar, mergand la Tae Bo si luand suplimentele naturale slim&fit. Sper ca pana in vara sa ajung la silueta dorita.:)
totul despre regimul macrobiotic!