Slăbit rapid: Totul despre dieta macrobiotică. Remodelează-ţi silueta!
Dezavantajele dietei macrobiotice
Nutriţionistul Lygia Alexandrescu ne avertizează cu privire la câteva dezavantaje ale dietei macrobiotice. "Furnizează cantităţi mici de proteine, vitamina B12, fier, calciu, magneziu, fiind necesară suplimentarea lor".
Citeste in continuare
-
-
Leguma care face minuni pentru imunitate în sezonul rece – Secretul unui organism puternic
Sănătate · Sistemul imunitar
-
-
Ce se întâmplă în corpul tău când ai poftă de ceva dulce?
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Dieta semafor: reguli, alimente, rezultate
Dietă & Fitness · Dieta
-
Sfaturi simple care te ajută să învingi oboseala
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Cafeaua cu unt și beneficiile sale: Trendul viral de pe TikTok lansat de Sorin Gadola
Dietă & Fitness · Nutritie
E interesant sa aflam dintre trucurile care le fac pe vedete sa arate mereu impecabil, dar mie una mi-e greu sa cred ca acestia sunt singurii asi pe care ii au ele in maneca. Eu momentan slabesc urmand o dieta fara carbohidrati si zahar, mergand la Tae Bo si luand suplimentele naturale slim&fit. Sper ca pana in vara sa ajung la silueta dorita.:)
totul despre regimul macrobiotic!