Dietă. Secretele alimentare ale longevității celor mai sănătoși oameni
Locuitorii din 5 zone ale planetei, denumite Zone Albastre, trăiesc mai mult decât ceilalţi, unii depășind vârsta de 100 de ani. Cum reuşesc?
Insula greacă Ikaria, înălțimile montane din Sardinia, peninsula Nicoya din Costa Rica, Okinawa în Japonia și orașul Loma Linda din zona deluroasă San Bernardino a Californiei sunt cele cinci așa numite Zone Blue, ai căror locuitori au obiceiuri culinare similare.Revista Time, citată de Agerpres, trece în revistă, într-un articol citat de Agerpres, 15 obiceiuri alimentare ale oamenilor care trăiesc în aceste locuri.
Citeste in continuare
-
-
Cum recunoaștem pancreatita. Simptome, tratament și dietă
Sănătate
-
-
Cum prepari fructele confiate: ghid complet pentru delicii dulci și sănătoase
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Câte calorii au legumele de sezon: Ghid detaliat
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Ceaiul care face minuni pentru calmarea durerilor menstruale
Sănătate · Medicina alternativa
-
O nouă cercetare oferă primele recomandări privind evaluarea exactă a amprentei de carbon a cultivării cafelei
Actualitate · Stirea zilei
sport, sex, alimentatie adecvata