Detoxifiere de zahăr: cele mai bune trucuri oferite de un nutriționist
Este foarte important să iei probiotice de calitate
Nutriționistul recomandă administrarea probioticelor care conțin bacterii vii.
”Există anumite bacterii care se hrănesc cu zahăr și cauzează dezechilibre puternice la nivelul sistemului digestiv. Dacă reduci numărul acestor bacterii dăunătoare cu ajutorul consumului de probiotice vei reuși să reduci semnificativ pofta de zahăr și să scapi de această dependență”, explică nutriționistul.
Citeste in continuare
-
-
Cum să consumi cartofii fără să te îngrași: care este secretul
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Secretele unui abdomen plat: ce trebuie să consumi în fiecare zi
Dietă & Fitness · Nutritie
-
Ce să NU mănânci sub nicio formă dacă ai probleme cu bila. Mulți nu știu asta!
Sănătate · Sistemul imunitar
-
Ești permanent obosită? Iată ce se ascunde în spatele oboselii și ce soluții există
Sănătate · Sistemul imunitar
-
Ții dietă și te îngrași la loc? Iată unde greșești
Dietă & Fitness · Intretinere