6 idei de cină rapidă cu paste integrale. Ce combinații sănătoase poți să faci?
Paste cu mazăre, spanac și iaurt
Dacă nu ai chef să gătești ceva care îți ocupă mult timp, îți recomandăm această rețetă de paste cu mazăre care se face în 10 minute. Pastele integrale fierte al dente se amestecă cu mazăre congelată fiartă, frunze de spanac, ulei de măsline, iaurt, zeamă de lămâie, sare și piper.