15 alimente fără nutrienți. Le consumi degeaba și îți fac rău

Pâinea albă
O felie de pâine albă are foarte puțini nutrienți. O singură felie de pâine are în jur de 150 de calorii și un conținut redus de fibre. În plus, multe sortimente de pâine albă conțin diverși aditivi, între care cei mai des întâlniți sunt fructoza și siropul de porumb.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro