Grăsimile sănătoase din somon sunt bune pentru organism. În completare cu proteinele şi vitaminele din brânză şi mărar vor constitui un mic dejun perfect pentru întreaga familie.
Grăsimile sănătoase din somon sunt bune pentru organism. În completare cu proteinele şi vitaminele din brânză şi mărar vor constitui un mic dejun perfect pentru întreaga familie.
Ingrediente
file de somon afumat
cremă de brânză
mărar proaspăt
fulgi de ardei iute
piper roşu, măcinat
puţină zeamă de lămâie
felii de pâine integrală sau de baghetă.
Mod de preparare
Dificultate: usoara · Timp preparare: 5 minute
Se ung feliile de pâine cu cremă de brânză, se aşază fâşiile de somon afumat şi se stropesc cu puţină zeamă de lămâie.
Apoi se ornează cu mărar proaspăt, fulgi de ardei iute şi piper roşu măcinat.
