Kiwi - Informatii nutritionale
Dietă & Fitness · Nutritie / 17.11.2008

Kiwi este o excelenta sursa de vitamina C, fibre, potasiu, magneziu, cupru si vitamina E.






Tabel nutritional

 
1 kiwi (76 grame) are 46,36 de calorii.
Nutrienti Cantitatea Cat la % asigura din necesarul zilnic?
vitamina C 57,00 mg 95,0 %
fibre 2,58 g 10,3 %
potasiu 252,32 mg 7,2 %
magneziu 22,80 mcg 5,7 %
vitamina E 0,85 mg 4,3 %
mangan 0,08 mg 4,0 %
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro