Cele mai bune metode pentru mentinerea siluetei sunt un regim alimentar echilibrat si miscarea, fapt confirmat atat de medicii nutritionisti, cat si de vedetele preocupate de sanatatea si aspectul lor. Pentru a se mentine in forma, cantareata Dana Nalbaru prefera sa excluda din alimentatie prajelile, grasimile si sa nu manance prea tarziu seara.