Infectia tractului urinar (ITU) este o infectie bacteriana care afecteaza vezica urinara, rinichii, uretrele sau uretra. Cele mai frecvent intalnite sunt infectiile la nivelul vezicii sau ale rinichiului.

In cazul in care nu se acorda atentie cuvenita si nu sunt tratate cu antibiotice, aceste infectii pot genera probleme serioase de sanatate.

Sfaturi pentru prevenirea infectiilor de tract urinar:

• consuma multe lichide in fiecare zi, de preferat apa plata;
• nu amana mersul la toaleta, in momentul in care-ti simti vezica plina;
• sunt recomandate dusurile in defavoarea bailor in cada;
• curata organele genitale inainte si dupa un act sexual;
• femeile nu trebuie sa foloseasca geluri pentru igiena intima care ar putea irita uretra;
• sterge-te intotdeauna dinspre fata catre spate, ori de cate ori folosesti toaleta pentru a evita raspandirea bacteriilor in vagin.

Articole utile: Cistita iti strica viata? Ce faci cu pietrele din rinichi