Dr. Oz: 5 idei pentru un mic dejun anticancer. Cum să-ţi faci o mâncare sănătoasă

5. Smoothie cu lapte vegetal şi fructe de pădure
Amestecă lapte de soia sau de migdale cu un pumn de fructe de pădure congelate şi o banană. Fructele de pădure sunt bogate în antioxidanţi care neutralizează acţiunea radicalilor liberi şi protejează celulele. O altă variantă de smoothie cu efect anticancerigen este amestecul de lapte vegetal cu spanac proaspăt şi mango.
  • alexandra, vineri, 04.05.2012 12:28
    mda

    sunt puse putin in practica pentru ca sunt sfaturi de pe alt continent, luat din emisiunea lui Doctor Oz. Cred ca eruopenii prefera sa consume mai mult fructele si legumele cand este sezonul lor, pentru ca in afara lui, sunt tratate si clonate si crescute in sere cu hormoni. In America poate se gasesc de toate si inca si mai multe decat stim si toate de buna calitate. La noi in supermarket....

  • evamonica, marţi, 01.05.2012 15:18
    Idei bune

    Sunt bune ideiile doar ca la noi cred ca sunt puse foarte putin in practica.

Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro