Periuta de dinti... O cunoastem de cand eram copii si o folosim, sau artrebui sa o folosim cel putin de 2 ori pe zi. Dar stim cum sa ne periemcorect, cum sa alegem o periuta buna, de cate ori sa o schimbam si cealte mijloace de igienizare orala exista acum? Haideti sa aflam impreuna.

O periuta buna trebuie sa aiba o duritate moderata a firelor de par,pentru a nu rani gingiile si pentru a avea eficienta in periaj. Deasemenea, e de preferat o periuta cu un cap efilat, pentru a puteaintra si in zonele posterioare mai greu accesibile. Pe ambalajulperiutelor este indicata duritatea firelor de par (soft-moale, mediumsi hard-tare). Cat de des schimbam periuta? De cate ori este nevoie,adica atunci cand perii s-au indoit sau, daca nu reusiti sa-i strambati,schimbati periuta la fiecare 3-5 luni. Au aparut acum niste periute cuperii colorati, culoarea disparand progresiv in timp, aceasta indicandsi momentul in care periuta trebuie schimbata.

Periuta buna avem, dar cum o folosim? Exista numeroase tehnici de periajdentar, fiecare cu pretentia de a avea cel mai bun efect de curatire. Varecomand sa periati dintii in sensul lor de crestere, de la baza gingieispre varful dintelui si doar pe suprafetele masticatorii sa folositimiscari de du-te vino. Periajul ar trebui sa se efectueze dupa fiecaremasa si sa dureze 3 minute. Cronometrati-va acum timpul de periaj. Vetifi surprinse ce mult inseamna 3 minute.

O noua posibilitate de curatare a cavitatii bucale este periutaelectrica. Se pare ca eficienta ei este mai mare, dar tot trebuiefolosita cateva minute, iar pretul ei, cel putin deocamdata, este destulde ridicat.
In plus fata de periuta clasica, exista mijloace suplimentare de mentinerea igienei orale: ata dentara, periuta interdentara, dusul bucal.

Precis ati urmarit filmul Pretty Woman, dar nu stiu daca ati retinuto scena grozava: Julia Roberts in baie, curatindu-si dintii cu atadentara. Suprafetele interdentare, inaccesibile periutei, se curataexcelent cu ata (matasea) dentara. Se pare ca folosirea ei constanta ducela o scadere a ratei cariei interdentare cu 50 %. O gasiti in farmaciisau supermarket-uri, are modul de utilizare imprimat pe pachet, iar dacatotusi nu va descurcati, intrebati medicul stomatolog.

Exista numeroase persoane cu spatii mai mari intre dinti, cu lucrariprotetice fixe - punti dentare sau cu aparate ortodontice cimentate pedinti (va amintiti de Betty cea urata?). In aceste zone, ata dentara numai este nici ea eficienta. Nu intrati in panica! A aparut si la noi -in sfarsit!- periuta interdentara. Seamana cu o perie de curatat sticle,dar este mult mai mica (evident!), iar partea activa este pozitionata la90 de grade fata de maner. Capetele au 2 forme, cilindrica si conica, sisunt interschimbabile. Si ele au modul de folosire imprimat pe ambalaj.

Dusul bucal a fost introdus pe piata romaneasca acum cativa ani si retrasdestul de repede din lipsa de solicitari. Aparatul are un recipientin care poti pune apa sau ape de gura si care elibereaza lichidul cuo presiune reglabila prin doua tipuri de anse. Una seamana cu spray-ulstomatologic si se foloseste pentru curatarea zonelor greu accesibile,iar cealalta chiar seamana cu un dus si se foloseste pentru masajgingival. Reprezentantii firmei care le comercializeaza ezita inca sale reintroduca pe piata, desi din ce in ce mai multi medici stomatologisolicita acest lucru.

Nu stiu daca va asteptati la o asemenea "abundenta" de mijloace deigienizare a cavitatii bucale. Daca pana acum nu ati folosit decatperiajul va va fi destul de greu sa va modificati algoritmul, darcredeti-ma, rezultatele vor fi surpinzatoare: o respiratie proaspata caredureaza mult mai mult - vorba reclamei - si o scadere a numarului decarii si a cantitatii de tartru din gura voastra. In general, periajulsi clatitul, pe langa indepartarea resturilor alimentare si partial aplacii bactriene, reduc pana la 50% din totalul germenilor bacterieniresponsabili de producerea cariei. Este adevarat ca efectul este de scurtadurata, majoritatea germenilor reaparand in saliva dupa aproximativ 20de minute. Dar, decat deloc...

O igiena bucala (aproape) perfecta va va ajuta sa mentineti rezultateleunui tratament stomatologic si sa rariti vizitele la medic. Incercati!