Limonada fresh, de vară, cu proprietăți vindecătoare pentru durerile menstruale
Te confrunți cu dureri menstruale în fiecare lună?
Trebuie sa stii ca starea de rau cauzata de menstruatie nu este normala, ci a fost normalizata de-a lungul timpului. Chiar daca toate femeile din jurul tau sufera in acele zile ale lunii, acest lucru nu inseamna ca nu iti poti imbunatati calitatea vietii.
De aceea, iti propunem o reteta de limonada antiinflamatoare, care te va ajuta sa ameliorezi crampele puternice sau chiar sa le reduci complet la tacere!
Reteta de limonada antiinflamatoare, fresh si delicioasa, gata in 5 minute
Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:
o portocala mica
o jumatate de lamaie
2-3 cm radacina de ghimbir
1 cm radacina de turmeric
cateva frunze de menta
cateva frunze de busuioc
un praf de piper negru
o lingurita de miere
Citeste in continuare
-
-
7 beneficii ale consumului de porumb fiert pentru sănătate
Dietă & Fitness · Nutritie
-
-
Ce boli transmit ploșnițele? Câte tipuri de ploșnițe există și care sunt cele periculoase
Casă şi familie · Acasa
-
Semnele unui ficat obosit: ce trebuie să știi
Sănătate · Medicina generala
-
Te îngrași dacă mănânci repede? Adevărul din spatele obiceiului de a mânca pe fugă
Dietă & Fitness · Intretinere
-
Studiu. Dietele pentru prevenirea diabetului te ajută să rămâi în formă la bătrânețe
Sănătate · Medicina preventiva