Cu toate ca abstinenta si prezervativele reprezinta cele mai sigure metode de a preveni contactarea bolilor cu transmitere sexuala, exista si reguli generale de sex care merita sa fie respectate.

• Evita raportul sexual vaginal, anal si oral fara a folosi prezervativul. De asemenea, sexul cu persoanele care practica prostitutia, cu acelea dependente de droguri care fac schimb de ace si seringi sau cu o persoana careia nu ii cunosti trecutul sexual este de preferat sa fie evitat;
• Fii atent/a ca sangele, sperma, secretiile vaginale sau sangele menstrual sa nu intre in contact cu organele genitale, cavitatea bucala sau ranile deschise. In caz contrar, spala-te cu sapun si apa din belsug. Clateste cavitatea bucala cu apa rece (nu fierbinte) in caz de contact cu sperma si ceea ce este foarte important: nu te spala pe dinti imediat (o periere poate cauza sangerari ale gingiilor) - o modalitate simpla de a contacta o boala cu transmitere sexuala;
• Evita actul sexual daca partenerul/a prezinta rani deschise in zonele genitale sau orice boala cu transmitere sexuala (BTS);
• Incearca sa eviti sexul oral daca esti racit/a, ai gatul inflamat, leziuni la nivelul cavitatii bucale sau daca te-ai spalat pe dinti cu doar cateva ore inainte de a practica sexul oral. Evita sexul oral, daca partenerul tau prezinta leziuni ale organelor genitale;
• Este indicat sa nu faci schimb de jucarii erotice sau vibratoare, in caz contrar asigura-te ca ai aplicat prezervativul;
• Pentru stimularea orala a organelor genitale masculine (felatia) trebuie sa folosesti intotdeauna prezervativul. Cu toate ca riscul de a contacta o boala cu transmitere sexuala prin intermediul sexului oral este mult mai scazut, se pare ca felatia este cea mai riscanta dintre formele de sex oral pentru partenerul/a care ia contact cu sperma. Daca gustul de latex al prezervativului te deranjeaza, nu uita ca exista si prezervativele aromate, special concepute pentru folosirea lor in timpul sexului oral. Cu toate acestea, trebuie sa te asiguri ca sunt de buna calitate inainte de a le utiliza;
• Stimularea orala a organelor genitale feminine (cunnilingus) prezinta un risc foarte scazut de a contacta virusul imunodeficitar uman (HIV) (in cazul in care partenera nu prezinta leziuni ale organelor genitale si nu se afla la perioada de menstruatie), insa exista alte infectii virale care se pot transmite. Un prezervativ taiat poate fi folosit ca mijloc de protectie, pentru a evita contactul cu secretiile vaginale;
• Majoritatea bolilor cu transmitere sexuala apar cand membranele mucoase infectate intra in contact cu acelea neinfectate.
  Prin sex oral (cunnilingus si felatia), agentii patogeni cauzeaza infectii genitale si viceversa (infectii ale cavitatii bucale);
• Daca partenerul/a prezinta taieturi sau alte leziuni pe deget, este necesara invelirea degetului intr-un prezervativ inainte de introducerea acestuia in vaginul sau anusul partenerei/lui;

Practici sexuale alternative

1. imbratisari si frecari ale corpurilor;
2. masajul erotic;
3. petting (atingerile, mangaierile, masarea si sarutarea corpului altei persoane) se poate realiza fie pe deasupra hainelor fie pe sub acestea;
4. sarutari;
5. un dus sau o baie impreuna;
6. masturbarea;
7. masturbarea reciproca;
8. fantezii sexuale;
9. sex prin telefon;
10. folosirea jucariilor erotice.


Ghid de precautie pentru sexul oral

• Prezenta unei boli cu transmitere sexuala iti poate mari riscul de a contacta virusul imunodeficitar uman (HIV);
• Bolile care se manifesta prin prezenta unor rani si basici (de exemplu, sifilisul si herpesul) se transmit prin toate formele de sex oral;
• Gonoreea, chlamidia se transmit atat in urma efectuarii, cat si a primirii sexului oral;