Unii dintre noi sunt mai expusi acestei afectiuni decat ceilalti, din diverse cauze. Daca te regasesti printre cei enumerati mai jos supravegheaza-ti atent sanatatea si fa-ti analize de sange la cea mai mica suspiciune.

In anemie numarul hematiilor e mai mic decat normal si tesuturile nu primesc oxigen suficient. Prima consecinta e starea de oboseala generala pe care o resimt cei anemici.

Sangele e compus din plasma si particule specifice care indeplinesc diverse functii:

• Globulele albe - leucocitele, cu rol in lupta cu infectiile
• Globulele rosii - hematiile, cu rol in transportul oxigenului de la plamani in tesuturi
• Plachetele sanguine - trombocitele, cu rol in coagularea sangelui

Hematiile contin hemoglobina - o proteina bogata in fier care da sangelui culoarea rosie. Hemoglobina transporta, de fapt, oxigenul de la plamani la tesuturi.

Majoritatea particulelor din sange, inclusiv hematiile, sunt produse in maduva oaselor. Pentru a le produce maduva are nevoie de fier si vitamine.


Cine risca sa faca anemie?

• Persoanele care mananca nesanatos

Indiferent de varsta, daca ai o dieta saraca in fier, vitamina B12 si acid folic e foarte probabil sa faci anemie dupa un timp.

• Cei care sufera de tulburari intestinale

Exista boli cronice sau acute care ingreuneaza absobtia fierului si vitaminelor, cum e boala Crohn sau boala celiaca. Uneori tratamentul acestor boli presupune indepartarea unei portiuni de intestin, manevra care scade si mai mult suprafata de absorbtie.

• Femeile, dupa ciclul menstrual

In timpul menstruatiei femeile pierd o cantitate de sange destul de mare incat sa afecteze cantitatea de fier din organism.

• Femeile insarcinate

Fatul consuma fierul depozitat in organismul mamei si hemoglobina din sangele ei, pentru crestere.

• Bolnavii de boli cronice

Anumite boli - de ficat, de rinichi - sau chiar cancerul afecteaza formarea hematiilor sau accelereaza distrugerea lor. Sangerarea usoara dar persistenta din ulcerul gastric duce de cele mai multe ori la anemie.

• Cei cu rude bolnave
  

Unele forme anemie se transmit ereditar. Daca rudele tale sufera de o astfel de anemie ai sanse sa te imbolnavesti mai devreme sau mai tarziu.

• Marii consumatori de alcool

Alcoolul afecteaza absorbtia unor substante (scade absorbtia acidului folic)din tubul digestiv.

• Vegetarienii

O dieta vegetariana stricta nu contine destul fier si vitamina B12. Cei care prefera acest tip de dieta trebuie sa consume suplimente alimentare si sa fie foarte atenti cu sanatatea lor.