Cafeaua te ajută să trăiești mai mult, dar contează și cantitatea, spun studiile
Sănătate / De andreearaicu.ro, 04.12.2022

Îți place cafeaua? Sănătatea ta e influențată direct de consumul ei. Un studiu recent, publicat în septembrie, arată că răsfățul nostru zilnic ne poate ajută să trăim mai mult!

Vești bune! Cafeaua și sănătatea sunt strâns legate între ele!
 
 Consumul a două-trei cești de cafea pe zi este asociat cu o durata de viață mai lungă și cu un risc mai mic de boli cardiovasculare, în comparație cu a nu consumă deloc cafea, potrivit unei cercetări publicate chiar în luna septembrie a acestui an în European Journal of Preventive Cardiology.
 
Concluziile specialiștilor au fost valabile pentru varietățile de cafea măcinată, instant și decofeinizată.
 

 
Un studiu recent a demonstrat că longevitatea este strâns legată de consumul de cafea

 
 
Cercetătorii au analizat modul în care cantitatea și tipul de consum de cafea influențează riscul de aritmii, de boli cardiovasculare și de mortalitate din toate cauzele la adulții cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani.
 
Citește mai departe pe andreearaicu.ro 
Urmăreşte-ne pe Facebook pentru ultimele noutăţi Eva.ro